Zumba Fitness

Présentation:

La zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies sont inspirées de danses latines.
Cours ouvert dès l’âge de 12 ans, aux femmes mais aussi aux hommes. Nous nous voyons tous les mardis soir de 19h15 à 20h15 à la salle Polyvalente de Cugy.
La Zumba, c’est 70% de danse, 30% de fitness mais surtout 100% de plaisir.
Vous n’avez pas de coordination, vous avez besoin d’un moment de détente alors viens nous rejoindre.

Info:

Lieu: Salle Polyvalente

Jour: Mardi

Horaire: 19h15 à 20h15

Prix: Indigène 120.- / Non Indigène 130.-

Moniteur Responsable: Karine Montandon